۱۲ نکته برای تمرین ذهن در زمان بلاتکلیفی – دوره های آموزشی

۱۲ نکته برای تمرین ذهن در زمان بلاتکلیفی
مدت نمایش : 00:08:35 دقیقه
- خرید اشتراک

Twelve Strategies for Having a Traffic Situation, Jack Confield

زبان :

انگلیسی

زیرنویس :

فارسی

امروز روشی ساده برای انجام تمرین ذهنی با شما به اشتراک میگذارم تا بتوانید روی زمان حال تمرکز کنید و با اینکار استرس و اضطراب خود را کاهش دهید. در نتیجه آرامش بیشتر و به زمان حال تسلط پیدا میکنید.

دیدگاه های ۱۲ نکته برای تمرین ذهن در زمان بلاتکلیفی

برای نوشتن دیدگاه و نقد خود درباره این فیلم ابتدا وارد شوید.

همچنین مشاهده کنید

براي تسليم نشدن چکار کنيم

درحال پخش

اين تمرين تجسمي بسيار تأثيرگذار و قدرتمند است

درحال پخش

چگونه بر عدم اعتماد به نفس غلبه کنيم

درحال پخش

چگونه بهم ريختگي رو در زندگيمون سر و سامان دهيم

درحال پخش

چگونه تعادل احساسي پيدا کنيم جک کنفیلد

درحال پخش

با يک کلمه موفقيتي بزرگتر دست پيدا کنيد

درحال پخش